Confresa surgiu no contexto dos projetos federais de ocupação da Amazônia Legal nas décadas de 1970 e 1980. Empresários paulistas do Grupo Medeiros, entre eles José Carlos Pires Carneiro e José Augusto Medeiros Leite, implantaram um empreendimento de colonização na região do Araguaia. A Colonizadora Confresa planejou um núcleo urbano com ruas, avenidas, praças e serviços públicos, inicialmente denominado Vila Tapiraguaia, em referência aos rios Tapirapé e Araguaia. A venda de lotes urbanos e rurais atraiu moradores e impulsionou a ocupação. Na década de 1980, o crescimento acelerado, os conflitos fundiários e a grilagem dificultaram o controle do projeto e favoreceram a expansão desordenada. Com o tempo, a denominação Confresa se consolidou para identificar o povoado. Em 17 de abril de 1990, foi criado o distrito, subordinado a Santa Terezinha. A emancipação ocorreu pela Lei Estadual nº 5.908, de 20 de dezembro de 1991, com território desmembrado de Santa Terezinha, Luciara e Porto Alegre do Norte. O município foi instalado em 1º de janeiro de 1993. Em 1997, foi criado o distrito de Veranópolis.


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